Сериал "Терапия" строится вокруг доктора Джимми, чья собственная жизнь дала трещину после тяжелой утраты. Вместо того чтобы искать помощи, он совершает неожиданный и сомнительный поступок. На сеансах он перестает придерживаться профессиональных рамок и начинает высказывать пациентам свои непрошеные, часто жесткие истины.

Парадокс в том, что эта грубая честность, нарушающая все правила терапии, странным образом начинает работать. Слова Джимми, будто удар, заставляют его пациентов по-новому взглянуть на свои проблемы и самих себя. Их жизни действительно начинают меняться, но последствия этих перемен оказываются непредсказуемыми и далеко не всегда позитивными.

Постепенно сериал раскрывает, как эта тактика бумерангом бьет по самому Джимми. Он пытается лечить других, игнорируя собственную рану, и его мир медленно превращается в хаос. История становится не просто о нетрадиционном лечении, а о цене цинизма и о том, можно ли, сломавшись самому, помочь кому-то другому.